從連假開始的親子衝突讓我感到疲倦，非常積極的想要改善親子關係，我看了書、很多教養專家的建議還買了線上課程，但小孩還是在挑戰我的極限，壓抑著自己想要動怒的情緒，無形間給了自己很多壓力，壓倒我的最後一根稻草是辛苦煮了很久的晚餐，三催四請小孩來吃晚餐，小孩回我「為什麼一定要吃飯？」
我發現自己已經沒有正能量可以面對小孩了！於是我正式宣布「 我 明 天 不 想 當 媽 媽！」
幫自己約了設計師剪頭髮，換了造型之後，買了想喝的飲料、加上鮮奶油的太妃司康，坐在路邊的椅子享受著一個人的下午茶，然後沒有目的的逛街，像是單身的我一樣，可以不用急著4點接小孩，不用趕著回家煮晚餐，今天是完完全全屬於我自己的時間，一直逛到天黑回家，雖然也沒有買什麼東西，但就是舒心。
今天拜託公婆幫忙接小孩，回到家小孩已經自己洗完澡，洗好自己中午使用過的餐具，平常都要一直催才會去洗，今天時間到了就自動去洗，老公也煮好晚餐。
所以媽媽一定要有完全屬於自己的時間，也謝謝8元哥的支持。
雙寶從小就有異位性皮膚炎，尤其是弟弟比較嚴重，異位性皮膚炎會讓皮膚很癢，雖然叫小孩不要一直抓，但小孩就是無法控制，甚至晚上睡覺的時候，因為乾癢就會不自覺的抓，常常就會抓破流血，一開始會幫他們擦乳液，但市售的寶寶乳液大多含香料、防腐劑，反而不利於寶寶肌膚。尤其是異位性皮膚炎的寶寶，不宜接觸防腐劑、香料，添加越多東西，等於增加寶寶碰到過敏原的機會，所以在挑選乳液或是清潔產品，盡量會挑選無香料的。
看了醫生也只是說要幫雙寶擦乳液，流汗的時候要擦乾，避免過度的刺激皮膚，讓異位性皮膚炎又復發！因此為了要降低寶寶肌膚問題的發生率，就要做好日常的「加強保濕」 、 「溫和清潔」等正確保養，並且讓寶寶穿著透氣衣物、減少汗水刺激，使用無皂鹼、溫和配方的保養品，掌握這些要訣就能讓肌膚繼續維持穩定、不再復發。
貝膚黛瑪秉持著專業， 運用生物科學技術與專業皮膚醫學專家合作研發出各系列產品，產品成分基底都是使用最高規格等級醫療純水，溫和程度與專業度都相當的高，且搭配各項專利技術力，使肌膚維持最佳的健康狀態。
Bioderma貝膚黛瑪 完整滋潤養膚體驗3件組
【貝膚黛瑪 舒益修護精華乳】200ml ＋【貝膚黛瑪 舒益修護精華水凝凍】200ml ＋【貝膚黛瑪 滋潤溫和潔膚露】500ml
使用步驟：
Fer à Cheval法拉夏來自法國18世紀的經典品牌，歷史最悠久的馬賽工廠，是法國馬賽現存最古老皂工坊，用法國最傳統的方式製成所有的產品，最植研無負擔的手法所打造的品牌。產品皆以「無添加、單純自然成分」溫和且不含刺激化學成分製成，舒敏安全並可替代刺激的洗滌劑。
有小孩之後，更注意環境的清潔，尤其現在是疫情期間除了環境的消毒更需要仔細居家清潔，清潔環境的萬用皂-經典馬賽皂(橄欖油)和法拉夏除垢噴霧取代刺激性強的化學除垢清潔劑，成分溫和不刺激的配方讓居家清潔變得更加安全有效！馬賽皂用品清潔效果好又環保，也是法國國民愛用的清潔用品之一。
• 在防疫期間居家清潔十分重要，需選擇產品成分溫和不刺激又方便的萬用皂，即使每天使用也不傷害肌膚。
• 台灣潮濕容易產品水垢問題，但用強效清潔劑會傷害肌膚，選擇植研成分產品取代化學清潔劑。
很高興這次可以體驗「獅王Lion趣淨抗菌洗手慕斯＋趣淨抗菌洗手慕斯補充包＋趣淨料理手抗菌去味慕斯」，有小孩之後就會更重視手部的清潔，尤其是疫情期間洗手更是重要的事情，回家第一件事情就是洗手，洗手比起酒精消毒更可以帶走細菌，平常挑選抗菌的洗手產品，最喜歡用的質地像是慕斯泡泡的洗手產品，不用搓揉就可以有很多泡泡。
獅王趣淨抗菌洗手慕斯
日本幼兒園採用的獅王趣淨抗菌洗手慕斯不只日本原裝進口，採用日本首創SIAA認證抗菌壓頭，很好按壓使用起來也很方便，不須先沾溼手，直接按壓泡泡在手上，可以更省水！成分溫和不刺激不傷害肌膚、也很好沖洗，過敏肌膚很安心。
獅王趣淨抗菌洗手慕斯有2種香味，清爽柑橘跟清新果香，這次體驗的是清新果香，使用完手上也會有淡淡的果香味，獅王趣淨抗菌洗手慕斯也有出補充包可以使用，使用完之後還可以再買補充包來補充環保又方便。
補充包的切口設計很方便！不用剪刀就可以輕易撕開
防疫警戒三級到現在小孩已經停課1個多月了！小孩整天在家24小時跟小孩相處只能用崩潰來形容，以前頂多假日要跟小孩相處一整天，看起來好像沒什麼差別，但是以前假日是可以出門的，去公園或是賣場消耗小孩體力非常重要，但只能宅在家的這段時間，一開始還會很精實的安排小孩學習的時間，吃的東西當然也還是要健康自然零食，現在只求小孩有活著就好，電視也看了、電動也打了、泡麵也吃過了，零食當然是不可缺乏的東西，除了給小孩吃，也是大人在小孩睡著以後的重要物資，所以每次出門採買都要補貨零食，以前是很少給小孩吃零食的，既然要給小孩吃零食當然要選感覺比較健康的，這次要來做的零食開箱是健康零食「樂事自然滋味洋芋片經典的海鹽口味＆佐賀御燒海苔口味」，無添加自然滋味主打無添加味精、人工防腐劑和色素，即使吃零食也要吃得健康一些。
經典的海鹽口味＆佐賀御燒海苔口味
從雙寶小時候給他們的零食都會選擇成分比較單純、沒有太多化學添加物的，盡量提供給小孩天然、健康的食物，所以大多會選擇沒有太多調味的原味米餅，單純的水果烘乾的果乾，已經很習慣購買零食的時候會先看產品背後的成分表，太多人工添加物的就不會選，看了一下樂事自然滋味洋芋片的成分表，尤其是海鹽口味的原料，就只有馬鈴薯、棕櫚油、食鹽，這應該是我看過成分最單純的洋芋片了！根本就是把新鮮馬鈴薯現炸，無添加味精、人工防腐劑、人工色素的樂事自然滋味洋芋片，讓爸媽選擇更安心。
海鹽口味的原料，就只有馬鈴薯、棕櫚油、食鹽
當妳跟老公進行人與人的連結的時候，小孩看到會有什麼反應？
這幾天的天氣跟夏天一樣炎熱，即使已經穿了無袖還是在流汗，但一個人在家開冷氣覺得有點浪費，所以大多會等到下午小孩放學回來一直嫌熱才會開冷氣，晚上睡覺冷氣會定時，所以早上哥哥又被熱醒在發脾氣，8元哥就開了冷氣...
公主桃：既然已經開了冷氣，那就不要關好了！
8元哥：我就是開給妳吹的阿！才不是開給臭小孩吹的！
公主桃：是哦~怎麼這麼貼心阿！
8元哥：沒道理我在外面吹冷氣，妳在家裡吹電風扇阿！(好帥氣
公主桃：謝謝 ！ I love You (抱)(๑ơ ₃ ơ)
弟弟：你們又在演戲！(坐在旁邊看戲樣)
哥哥：對啊！演阿！再演啊！
弟弟：大家快來看！這裡有好看的戲阿！(拍手！衝出去叫人來看）
公主桃：沒必要這樣吧！幹嘛一附痞子樣 (눈‸눈)
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參加MUJI無印良品IG辦的活動
幸運抽到「坪林茶菓箱」
查了一下才知道原來這是MUJI無印良品新店門市限定的
「坪林茶菓箱」內容：
坪林包種茶包
坪林包種茶梅片x2
坪林包種爆米花x2
坪林包種茶糖
這次體驗EVITA 艾薇塔的黑玫瑰緊緻化粧水，EVITA 艾薇塔源自日本Kanebo集團，連續15年榮登日本開價抗齡保養品牌銷售冠軍。黑玫瑰緊緻系列加強皮膚的彈力光澤，同時補給油類成分與水分，重現「油水平衡」的青春肌膚，專為抗齡打造的保養品，對於熟齡肌的我來說很需要！
產品介紹：
植萃源生力﹝添加植物萃取滋潤配方﹞多胺α﹝保濕﹞大豆芽萃取精華、甘油
植物潤澤成分EX﹝保濕﹞
大馬士革玫瑰花水、小黃瓜萃取精華、酪梨萃取精華、高麗人蔘萃取精華、
OLAY 新推出的這款微磁導入儀運用上了天然微磁波力量，以澳洲專利科技將微米級的精華推進10層肌底，把我們從傳統面膜至少要敷15分鐘的不便中解放出來，雖然只是短短的兩分鐘，但滲透效果達到3倍，讓各位在忙碌時刻也能以最快速度完成肌膚護理，令肌膚緊緻飽滿、彈嫩水潤、淡化細紋，推進水潤緊緻新境界。
售價NT$1099，包括一瓶 50g 凝膠面膜及微磁導入器，微磁導入器還有附贈一個收納的套子，攜帶方便也很不會沾染灰塵。
紅色系列是緊緻／ 藍色系列是保濕。
導入器適用於凝膠面膜及片狀面膜，我收到的是藍色系列的「保濕」凝膠。
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公主桃的雙胞胎 (4)